E toʻatele tagata e fiafia e faʻaaogamea manogi manogie fesoasoani ia latou malolo, momoe vave, ma fatuina se siosiomaga manaia. O le fesili-e mafai ona e tu'ua ma le saogalemu se fa'asuaga manogi e alu i le po atoa?O le tali e fa'alagolago i le ituaiga fa'asalalauina, suau'u taua o lo'o fa'aaogaina, ma fa'aoga saogalemu.
1. E Saogalemu le Ta'avaleina o se Diffuser i le po?
E masani lava,e saogalemu le tu'u ai o se mea manogi manogi i le po, aemaise lava pe afai e aofia ai masini saogalemu peitapuni ta'avale leai se vaimaseti taimi. O mea nei e mautinoa ai le tu'u otometi o le fa'asalalauina pe a maualalo le vai po'o le mae'a o se taimi fa'atulagaina, e puipuia ai le vevela po'o le fa'aleagaina.
Mo se faataitaiga, o leiSunled Aroma Diffusersaunia3 taimi fa'ata (1H/3H/6H)ma agaluega tapuni ta'avale leai se vai, faʻatagaina tagata faʻaoga e malolo ma momoe e aunoa ma le popole i le saogalemu. O lenei mamanu magafagafa e le popole ai le fa'asalalauina o po.
2. Tulaga Aafiaga o le Fa'aaogaina i le Po
E ui i le faigofie, e mafai ona maua le fa'aumiumi o fa'asalalauga i le po atoafa'alavelave laitimo nisi tagata fa'aoga:
So'ona fa'aalia i suauu tauae ono mafua ai le niniva, ulu ulu, po'o le allergies.
Le lelei le savilii totonu o se potu tapuni e mafai ona faʻateleina le manogi, afaina ai le manava manava.
Fa'aaogainasuau'u le mama pe maualalo leleie mafai ona maua ai ni vaega leaga pe a fa'asalalauina mo se taimi umi.
O le mea lea, e sili ona leleifa'aaoga suauu taua mamamatausia lelei le eape a fa'agaoioi lau diffuser mo se taimi umi.
3. Taimi Fautuaina
Ua fautuaina e le au popoto le fa'aogaina o lau diffuser mo30–60 minute a o lei momoee fa'alauiloa le malolo ona sosoo ai leasetiina o se taimipe afai e te manaʻo e tamoʻe i le taimi o le moe.
O lenei faiga e mafai ai e lou tino ona fiafia i faʻamanuiaga o le aromatherapy-e pei o le faʻafefe o le atuatuvale ma le faʻaleleia atili o le moe-e aunoa ma le faʻaalia.
O leFa'asalaina Aroma Sunled e aofia ai3 taimi filifiliga, e mafai ai ona e fa'avasegaina lou poto masani aromatherapy. Pe e te manaʻo e taofi pe a uma le itula pe tamoʻe filemu i le tele o le po, o loʻo e pulea atoatoa.
4. Suau'u Taua e talafeagai mo le fa'aoga i le po
O nisi o suauu taua e fetaui lelei mo le fa'aoga i le po ona o latouaafiaga fa'afilemu ma fa'afilemu. O filifiliga masani e aofia ai:
Lavender:Fa'ateleina le malolo ma sili atu le moe.
Chamomile:Fa'afilemu le mafaufau ma fa'aitiitia ai le popole.
Sandalwood:E fesoasoani ia te oe e te malolo ai ma aveese le atuatuvale.
laau arasi:Fa'amalosia le moe loloto, sili atu le to'a.
Aloese mai suau'u fa'aoso e pei o le peppermint po'o le citrus i le po, aua e mafai ona fa'ateleina ai le mataala nai lo le malolo.
5. Fa'ata'ita'iga Sili mo Fa'asalalauga Saogalemu i le po
Ina ia fiafia saogalemu i le aromatherapy aʻo moe, mulimuli i taʻiala nei:
Filifili se fa'asalalauga fa'atasi ai ma mea saogalemupei ole tapuni otometi ma taimi.
Fa'amama lelei suau'u mana'omia-e masani lava 2-5 mataua i le 100ml vai.
Ia mautinoa le lelei o le taamilosaga o le eae aloese mai le faaputuputu malosi o le manogi.
Fa'amama lau diffuser i taimi umae puipuia ai le limu po'o le suauu o totoe.
Tuu le diffuser ile 1-2 mita le mamaomai lou moega e aloese ai mai le manava tuusao.
Faatasi ai ma nei puipuiga, e mafai ona e fatuina ma le saogalemu se siosiomaga toafilemu ma le mafanafana.
Fa'ai'uga
O le tu'u ai o se fa'aala manogi i le po atoa e mafai ona saogalemupe afai o lau diffuser o loʻo aofia ai vaega puipuiama e te faaaogaina ma le faatuatuaina.
O leFa'asalaina Aroma Sunled, ma lonaseti taimi, tapuni ta'avale, magaluega filemu, e mafai ai ona e fiafia i le aromatherapy tumau ma le saogalemu-e fesoasoani ia te oe e tafetafea i se po malolo e siosiomia e au manogi e sili ona e fiafia i ai.
Taimi meli: Oke-31-2025